Comment préserver la santé de ses genoux et éviter les douleurs articulaires ? Les genoux sont des articulations essentielles qui supportent notre poids et nous permettent de marcher, courir ou encore sauter. Cependant, ils sont également sujets à diverses pathologies pouvant provoquer des douleurs et limiter la mobilité. Lésions ligamentaires, luxation de la rotule, arthrose… Sans une prise en charge adaptée, ces troubles peuvent impacter l’ensemble du corps. Comment protéger ses genoux au quotidien ? Quels sont les facteurs de risque et les traitements disponibles ? Les pathologies les plus fréquentes du genou Le genou étant une articulation complexe et sollicitée en permanence, il peut être touché par plusieurs affections : Les lésions ligamentaires : fréquentes chez les sportifs, elles concernent principalement le ligament croisé antérieur et peuvent nécessiter une rééducation ou une intervention chirurgicale. La luxation de la rotule : ce déplacement anormal de la rotule e...